Kurset er gruppekursus med erfaringsudveksling og formål er at skabe et netværk mellem deltagerne.
Det du får ud af kurset:
✔️ Andre der forstår din/jeres situation som forælder.
✔️ Værktøj til at identificere udfordringer - og løse dem.
✔️ Forståelsen for egen adfærd og regulering (god måde gennem hestene).
✔️ Nye måder at håndtere hverdagens udfordringer omkring den situation du som forældre og barnet står i og undgå følelsen af afmagt.
✔️ Fokus på de ressourcer der er til stede hos dig som forældre, din familie og jeres hverdag.
✔️ Værktøj til mental trivsel der kan overføres til hele familien.
✔️ Udvikling af et fælles sprog der sikrer en god familie dynamik.
Heldagskursus søndag d. 16/4 kl. 10 - 16
Pris: 💴 1.200 kr. inkl. moms pr. deltager køb ederst.
Lokation: Skovsbyvej 16 5492 Vissenbjerg
Afbud: kontakt Anette Paulsen tlf. 23427042 eller Karina Bjerremann tlf. 40366217.
Indhold
Temaer der kommer fordelt på kurset
1. Energiforvaltning. Egenomsorg. Hvad dræner mig. Hvad giver energi. Hvordan vælger jeg til/fra overfor krav. Anvende sine ressourcer bedst. Egen-tid, ro og pauser.
2. Organisering af ressourcer. Fokus på det som virker. Håndtering af hjælp.
3. Forstå mit barn. Forskellige opfattelser af barnets udtryk mellem forældre. Generelle former, psykoedukation omkring de områder hver forældre har med ift. deres barn.
4. Familiedynamik. Hvordan tackles følelser som dårlig samvittighed, skyld/skam. Værktøj til at håndteres følelser der giver bekymringer, afmagt.
5. At være forældre og have et fælles fodslag. Kommunikation med det omsorgsgivende netværk. Konflikthåndtering – værktøjer
6. Identitet. Hvem er jeg som person, som forældre. Hvad er mine værdier (eks. kærlighed, nysgerrighed). Hvem er dit barn, dets person og værdier.
Kurset foregår i vores lokale med opvarmet brændeovn i de kolde måneder. Her vil der være undervisning og workshop i ovenstående emner.
Der indgår ligeledes heste assisteret læring fordi heste på en nænsom måde kan vise os vejen i vores adfærd og hvordan vi kan lykkedes bedst som forældre. Man kan deltage på sidelinjen fordi der indlæring er lige så effektiv når man observerer. Det handler om at hestene bliver metaforer (de billedligøres) og kommer til at være et billede på hvordan du selv og din familie kommunikerer.
Aktiviteter foregår i en hal med løse heste hvor underviserne inviterer deltagerne til at udføre aktiviteter sammen med hestene. Efterfølgende er der gennemgang/refleksion af oplevelsen og hvordan temaerne er kommet i spil.
Der kan deltage single forældre eller som par.
Herunder værktøj til at imødekomme barnet og få hjælp således forældre kan trives i hverdag og i deres arbejde. Hensigt er at forældre får værktøjer til at forebygge stress og udbrændthed.
ABSOLUT INGEN RIDNING - ALT SAMVÆR MED HESTE ER FRA JORDEN.
Undervisere:
Anette Paulsen Ergoterapeut, DAT terapeut, misbrugsbehandler. Eagala og ARCH certificering (Heste assisteret læring).
Karina Bjerremann Ejerleder Hestenge, projektleder. Lederuddannet, Advanced Eagala certificeret, ARCH certificeret.
Anette og Karina har arbejdet sammen som team igennem mange år, og bl.a. leveret ydelser til unge og voksne i samarbejde med Odense Kommune i Projekt Styrket Indsats. Karina har gennem projekt med økonomisk støtte fra Offerfonden, stor erfaring i forældrekurser.
